분류 전체보기 (661) 썸네일형 리스트형 [책] 비터스위트 / Bittersweet by Susan Cain 비터스위트Bittersweet 인생은 우리에게 많은 것을 던져줍니다. 햇살과 무지개가 내리쬐는 순간, 목청껏 노래하고 싶게 만드는 순간도 있습니다. 하지만 솔직히 말해서 상실감, 슬픔, 그리움 등 그다지 좋지만은 않은 것들도 있습니다. 저서 "Quiet"에서 우리 모두의 내성적인 면을 인정하게 만든 수전 케인 Susan Cain은 2022년에 출간된 '비터스위트 Bittersweet'에서 인생의 실제적인 부분을 다루고 있습니다.케인은 우리가 일반적으로 사물을 보는 방식을 뒤집습니다. 우리는 긍정적으로 생각하고 부정적인 것을 밀어내라는 메시지로 가득 차 있습니다. 하지만 더 많은 이야기가 있다면 어떨까요? 슬픔과 그리움, 그 씁쓸한 감정이 단순히 없애버려야 할 것이 아니라면 어떨까요? 케인은 이러한 .. [책] 마음 가면 / Daring Greatly by Brene Brown 마음 가면Daring Greatly 브레네 브라운 Brene Brown의 '마음 가면 Daring Greatly'은 2012년에 나왔지만 시대를 초월한 명저입니다. 브레네 브라운은 수치심과 취약성에 대해 수년간 연구해 온 연구자입니다. 수치심이란 우리가 자신이 충분하지 않다고 생각할 때 느끼는 역겨운 감정이며, 취약성은 상처를 받더라도 위험을 감수하고 자신을 내보이는 것입니다. 브라운은 우리 대부분이 수치심과 취약성을 모두 피하려고 평생을 보낸다고 주장합니다. 우리는 스스로 벽을 쌓고, 완벽한 척하며, 안전한 척합니다. 하지만 숨어 지내다 보면 사랑, 관계, 기쁨과 같은 좋은 것들을 놓치게 됩니다.'마음 가면'은 브라운의 행동 촉구로, 브라운은 우리가 구석에서 움츠리지 말고 대담하게 도전하기를 원합.. [책] 스몰 트라우마 / Tiny Traumas by Meg Arroll 스몰 트라우마Tiny Traumas 왜인지 그런 기분, 아침에 일어나서 하루를 보내지만 막연하게 뭔가 허무한 느낌이 들 때, 마치 행복 주기의 펑크 난 타이어처럼 말이죠. 심리학자인 멕 애럴 Meg Arroll 박사는 2023년에 출간된 '스몰 트라우마 Tiny Traumas'라는 책에서 바로 이러한 문제를 다룹니다. 이 책에서 애럴 박사는 우리의 행복을 갉아먹는 사소한 일들, 일상의 부딪힘과 상처에 초점을 맞춥니다. 동료의 소극적이고 공격적인 발언이나 절친한 친구와의 잊을 수 없는 싸움 같은 것들. 애럴 박사가 말하는 이러한 '스몰 트라우마'는 시간이 지나면서 쌓이고 쌓여 그 이유를 알 수 없는 상태로 남을 수 있습니다. 익숙하게 들린다면 '스몰 트라우마'가 필요할 것 같습니다. 애럴 박사는 단순.. [책] 살아남는 생각들의 비밀 / Evolutionary Ideas by Sam Tatam 살아남는 생각들의 비밀Evolutionary Ideas '살아남는 생각들의 비밀 Evolutionary Ideas'은 2022년에 출간된 샘 테이텀 Sam Tatam의 매혹적인 책입니다. 이 책은 행동 과학과 진화 심리학 분야를 결합한 통찰력의 보고로, 오길비 Ogilvy의 행동과학 글로벌 책임자인 테이텀은 자신의 전문성을 바탕으로 독자들에게 인간 행동을 이해하는 여정을 안내합니다. 이 책은 혁신에는 혁명적인 아이디어가 필요하다는 관념에 도전합니다. 대신, 테이텀은 어제의 해결책을 차용함으로써 내일의 과제를 해결할 수 있다고 제안합니다. 이러한 관점은 신선할 뿐만 아니라 독자들이 기존 아이디어에서 가치를 발견하고 이를 혁신적인 방식으로 적용하도록 독려하기 때문에 힘을 실어줍니다. '.. [책] 플랜B는 없다 / Burn the Boats by Matt Higgins 플랜B는 없다Burn the Boats '플랜B는 없다 Burn the Boats'는 저명한 엔젤 투자자이자 하버드 비즈니스 스쿨의 선임 연구원, Shark Tank의 게스트 상어인 맷 히긴스 Matt Higgins가 저술한 매력적인 책입니다. 2023년에 출간된 이 책은 히긴스가 누더기에서 부자가 되기까지의 여정을 담고 있습니다. 퀸즈에서 태어나고 자란 히긴스는 가족을 부양하기 위해 고등학교를 중퇴해야 했습니다. 그는 검정고시를 치르고 16세에 대학에 입학한 후 풀타임으로 일하면서 포드햄 Fordham 로스쿨에서 법학 박사 학위를 취득했습니다. 이 책은 그의 인생 경험과 그 과정에서 배운 교훈을 반영한 책입니다. '플랜B는 없다' 책의 주제와 핵심 문장들 '플랜B는 없다'의 중심 .. [책] 불로소득 시대 부자들의 정체 / Why We Can't Afford the Rich by Andrew Sayer 불로소득 시대 부자들의 정체Why We Can't Afford the Rich '불로소득 시대 부자들의 정체 Why We Can't Afford the Rich'는 저명한 사회학자이자 정치경제학자인 앤드류 세이어 Andrew Sayer가 쓴 설득력 있는 책으로, 2016년에 출간된 이 책은 부의 집중이 경제 및 사회에 미치는 영향에 대해 비판적으로 고찰합니다. 세이어는 도덕 경제, 윤리, 불평등, 계급에 대한 광범위한 연구를 통해 부자가 부를 창출한다는 신화에 반대하는 설득력 있는 논거를 제시합니다.이 책은 부자들의 부는 급증한 반면 저소득층과 중산층의 소득은 점차 줄어들고 있는 경제적 불평등이 심화되는 상황을 배경으로 합니다. 세이어는 상위 1%가 재산과 화폐를 통제함으로써 다른 사람들이 생산한 .. [책] 손 안에 갇힌 사람들 / Digital Madness by Nicholas Kardaras 손 안에 갇힌 사람들Digital Madness '손 안에 갇힌 사람들 Digital Madness'은 국제적으로 유명한 연사이자 미국 최고의 중독 전문가인 니컬러스 카다라스 Nicholas Kardaras가 쓴 생각을 자극하는 책입니다. 2022년에 출간된 이 책은 과도한 기술이 정신 건강에 미치는 영향을 심도 있게 다루며, 특히 젊은 세대에 초점을 맞추고 있습니다.정신건강 클리닉의 원장이자 한때 헤로인 중독자였던 저자 카다라스는 이 책에서 독특한 관점을 제시합니다. 그는 중독의 본질을 이해하고 소셜 미디어와 컴퓨터 게임이 다른 화학물질처럼 중독성과 독성이 있어 불안, 우울, 절망으로 이어질 수 있다고 설득력 있게 주장합니다. '손 안에 갇힌 사람들' 책의 주제와 핵심 문장들 '손 안.. [책] 그들의 생각을 바꾸는 방법 / How Minds Change by David McRaney 그들의 생각을 바꾸는 방법How Minds Change '그들의 생각을 바꾸는 방법 How Minds Change'은 베스트셀러 작가이자 팟캐스트 'You Are Not So Smart'의 제작자인 데이비드 맥레이니 David McRaney가 집필한 인간 정신에 대한 매혹적인 탐구서입니다. 2022년에 출간된 이 책은 독자들을 인간 심리의 복잡한 풍경 속 생동감 넘치는 여정으로 안내합니다. 자칭 심리학 덕후이자 자기기만 전문가인 맥레이니는 처음에는 한 번의 대화로 상대방의 마음을 바꾸는 방법에 관한 책을 쓰려고 했습니다. 하지만 그 과정에서 자신의 마음이 바뀌면서 우리가 왜 우리가 믿는 것만을 믿는지에 대해 더 깊이 파고들게 되었습니다. '그들의 생각을 바꾸는 방법' 책의 주제와 핵심 문.. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 83 다음
