[책] 그들의 생각을 바꾸는 방법 / How Minds Change by David McRaney

그들의 생각을 바꾸는 방법

How Minds Change

 

 

 

 

'그들의 생각을 바꾸는 방법 How Minds Change'은 베스트셀러 작가이자 팟캐스트 'You Are Not So Smart'의 제작자인 데이비드 맥레이니 David McRaney가 집필한 인간 정신에 대한 매혹적인 탐구서입니다. 2022년에 출간된 이 책은 독자들을 인간 심리의 복잡한 풍경 속 생동감 넘치는 여정으로 안내합니다. 자칭 심리학 덕후이자 자기기만 전문가인 맥레이니는 처음에는 한 번의 대화로 상대방의 마음을 바꾸는 방법에 관한 책을 쓰려고 했습니다. 하지만 그 과정에서 자신의 마음이 바뀌면서 우리가 왜 우리가 믿는 것만을 믿는지에 대해 더 깊이 파고들게 되었습니다.

 

 

 

 

How Minds Change / Portfolio / 2022

 

 

 

'그들의 생각을 바꾸는 방법' 책의 주제와 핵심 문장들

'그들의 생각을 바꾸는 방법'의 중심 주제는 변화의 과학과 경험을 중심으로 전개됩니다. 맥레이니는 추론의 한계, 집단 사고의 힘, 심층 조사의 효과에 대해 탐구합니다. 그는 심리학에 대한 심도 있는 지식과 어려운 대화를 이끌어낸 광범위한 경험을 결합하여 신념, 의견, 설득의 놀라운 과학을 탐구합니다.

 

이 책은 웨스트보로 침례교회 Westboro Baptist Church의 피켓 시위대부터 캘리포니아의 성소수자 운동가에 이르기까지 사이비 종교 신도, 음모론자, 정치 활동가들의 놀라운 여정으로 가득 차 있습니다. 우리 자신의 동기와 신념에 의문을 제기하도록 도전하는 일련의 인간에 관한 이야기와 과학적 연구를 소개합니다. 맥레이니는 유머와 연민, 과학적 호기심을 바탕으로 이러한 복잡한 주제를 안내합니다.

 

이 책의 핵심 이야기 중 하나는 9/11이 가짜가 아니라는 것을 마침내 알아차린 저명한 음모론자 유튜버의 이야기입니다. 이러한 변화는 맥레이니에게 설득하는 방법뿐만 아니라 우리가 믿는 이유에 대해 보는 사람의 관점에서 질문하게 했습니다. 이 책은 또한 광범위한 사회 변화가 한 세대가 사라질 때만 일어날 수 있는지에 대해서도 탐구합니다.

 

위험한 음모론적 사고의 시대에 '그들의 생각을 바꾸는 방법'은 우리가 공감을 통해 이 상황을 극복할 수 있는지 묻습니다. 이 책은 놀랍고 생각을 자극하는 결론에 도달하여 마음이 변할 수 있는 드물지만 변화무쌍한 상황을 보여줍니다.

 

 

"Persuasion is not coercion, and it is also not an attempt to defeat your intellectual opponent with facts or moral superiority, nor is it a debate with a winner or a loser. Persuasion is leading a person along in stages, helping them to better understand their own thinking and how it could align with the message at hand."

   

 

 

 

"설득은 강압이 아니며, 사실이나 도덕적 우월감으로 지적 상대를 이기려는 시도도 아니며, 승자와 패자를 가리는 토론도 아닙니다. 설득은 상대를 단계적으로 이끌고 자신의 생각과 그것이 당면한 메시지와 어떻게 일치할 수 있는지를 더 잘 이해하도록 돕는 것입니다."

이 문장은 설득이란 논쟁에서 이기는 것이 아니라 상대방이 자신의 사고 과정을 이해하도록 유도하는 것임을 강조합니다. 이러한 접근 방식은 효과적인 커뮤니케이션과 설득에 필수적인 공감과 이해를 촉진합니다.

 

 

 

 

 

 

"It’s uncomfortable for me to see you uncomfortable. There’s an urge to move on. Don’t move on though, because that’s where the seeds get planted."

   

 

 

 

 

"불편해하는 모습을 보니 마음이 불편합니다. 앞으로 나아가고 싶은 충동이 들죠. 하지만 그 순간에 씨앗이 심어지므로 잊어버리지 마십시오."

이 문장은 대화에서 불편함을 포용하는 것의 중요성을 강조합니다. 불편함은 인지 부조화의 신호일 수 있으며, 이는 종종 마음을 바꾸기 위한 첫걸음이 될 수 있음을 시사합니다. 대화에 계속 참여함으로써 변화의 씨앗을 심을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

"When we first suspect we may be wrong, when expectations don’t match experience, we feel viscerally uncomfortable and resist accommodation by trying to apply our current models of reality to the situation. It’s only when the brain accepts that its existing models will never resolve the incongruences that it updates the model itself by creating a new layer of abstraction to accommodate the novelty. The result is an epiphany, and like all epiphanies it is the conscious realization that our minds have changed that startles us, not the change itself."

 

 

 

 

   

"우리가 틀렸다고 처음 의심할 때, 기대와 경험이 일치하지 않을 때, 우리는 본능적으로 불편함을 느끼고 현재 현실에 대한 모델을 상황에 적용하려고 시도함으로써 적응에 저항합니다. 뇌는 기존 모델로는 부조화를 해결할 수 없다는 사실을 받아들일 때 비로소 새로운 것을 수용하기 위해 새로운 추상화 계층을 만들어 모델 자체를 업데이트합니다. 그 결과가 바로 깨달음이며, 모든 깨달음과 마찬가지로 우리를 놀라게 하는 것은 변화 자체가 아니라 우리의 마음이 바뀌었다는 의식적인 깨달음입니다."

이 문장은 마음이 바뀌는 심리적 과정을 잘 설명해 줍니다. 우리의 신념이 도전받을 때 느끼는 불편함은 우리의 정신 모델을 업데이트하는 과정의 자연스러운 부분이라고 설명합니다. '깨달음'의 순간은 우리의 마음이 바뀌었다는 것을 의식적으로 깨닫는 순간입니다.

 

 

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데이비드 맥레이니의 '그들의 생각을 바꾸는 방법'은 믿음, 의견, 설득의 심리학을 흥미롭게 탐구한 책으로, 이 책은 과학적 연구, 개인적인 일화, 마음을 변화시키기 위한 실용적인 전략이 흥미롭게 어우러져 있습니다.

 

이 책의 강점 중 하나는 공감과 이해에 초점을 맞추고 있다는 점이며, 저자 맥레이니는 설득이란 논쟁에서 이기는 것이 아니라 상대방이 자신의 사고 과정을 이해하도록 유도하는 것이라고 강조합니다. 이러한 접근 방식은 효과적인 커뮤니케이션과 설득에 필수적인 공감과 이해를 창출합니다.

 

이 책은 또한 마음을 바꾸는 심리적 과정에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 신념이 도전받을 때 느끼는 불편함은 우리의 정신 모델을 업데이트하는 과정의 자연스러운 부분이라고 설명하며, 이러한 이해는 어려운 대화를 탐색하고 보다 생산적인 대화를 촉진하는 데 도움이 될 수 있음을 상기시켜 줍니다.

 

결론적으로, '그들의 생각을 바꾸는 방법'은 우리 자신의 동기와 신념에 의문을 제기하고, 어려운 대화에 공감과 이해로 접근하도록 영감을 주며 생각을 자극하고 깨달음을 얻을 수 있는 책입니다. 신념과 태도의 심리학을 이해하고 증거와 비판적 사고를 통해 어떻게 마음을 바꿀 수 있는지에 관심이 있다면 꼭 읽어보시기를 바랍니다

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저자 소개

 

데이비드 맥레이니 David McRaney는 두뇌, 마음, 문화에 매료된 저명한 과학 저널리스트입니다. 그는 자기기만과 동기 부여된 추론을 더 잘 이해하기 위한 블로그, 책, 팟캐스트 'You Are Not So Smart'의 제작자입니다. 이 분야에서 그의 저서는 17개 언어로 번역되는 등 국제적인 인정을 받고 있습니다.

 

작가와 팟캐스터로 성공하기 전에는 건설업, 가죽 코트 판매, 애완동물 가게를 운영하는 등 다양한 경력을 쌓았습니다. 그는 신문 기자로 언론계에 입문하여 허리케인 카트리나와 같은 굵직한 사건을 취재했습니다. 수년에 걸쳐 편집자, 사진작가, 성우, 텔레비전 진행자, 저널리즘 교사, 강사로 일했습니다.

 

그의 세 번째 저서인 'How Minds Change'는 2022년에 출간되었고 이 책에서 그는 믿음, 의견, 설득의 놀라운 과학을 탐구합니다. 맥레이니는 이러한 주제로 전 세계에서 강연을 이어가고 있습니다.