'도서 리뷰' 카테고리의 글 목록 (28 Page)
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도서 리뷰

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[책] 나라는 착각 / The Self Delusion by Gregory S. Berns 나라는 착각The Self Delusion   '나라는 착각 The Self Delusion'은 저명한 정신과 의사이자 신경과학자인 그레고리 번스 Gregory S. Berns가 저술한 생각을 자극하는 책입으로, 2022년에 출간된 이 책은 신경과학의 매혹적인 세계와 그것이 우리의 정체성을 어떻게 형성하는지에 대해 탐구합니다. 번스는 우리의 자아 정체성은 고정된 것이 아니라 우리의 의식적인 마음이 세상과 기억으로부터 들어오는 정보를 받아들이고, 걸러내고, 그에 따라 행동하면서 끊임없이 재탄생한다고 주장합니다. 이 책은 우리 '자아'의 일시적인 본질과 우리의 이야기와 자아 정체성이 어떻게 일시적이고 끊임없이 변화하는지를 이해하는 여정입니다.       '나라는 착각' 책의 주제와..
[책] 공부하고 있다는 착각 / Outsmart Your Brain by Daniel T. Willingham 공부하고 있다는 착각 Outsmart Your Brain '공부하고 있다는 착각 Outsmart Your Brain'은 뇌가 학습하는 방식에 대한 통찰력을 제공하는 가이드로, 심리학 교수이자 베스트셀러 작가인 대니얼 T. 윌링햄 Daniel T. Willingham이 저술한 이 책은 2023년에 출간되었습니다. 이 책은 독자들이 보다 효율적이고 효과적으로 공부할 수 있도록 돕는 매우 유익하고 영감을 주는 책으로, 모든 연령대의 학생들이 반드시 읽어야 할 필독서입니다. '공부하고 있다는 착각' 책의 주제와 핵심 문장들 '공부하고 있다는 착각'의 중심 주제는 학습의 개념을 중심으로 전개됩니다. 저자인 윌링햄은 친숙함과 이해력이 같지 않다고 설명하며, 그는 교육의 대부분을 차지하는 세 가지 과제인 듣기, 읽기..
[책] 어른 이후의 어른 / When I Grow Up by Moya Sarner 어른 이후의 어른 When I Grow Up '어른 이후의 어른 When I Grow Up'은 저널리스트이자 심리치료사인 모야 사너 Moya Sarner가 쓴 성인기에 대한 생각을 자극하는 탐험서입니다. 2022년에 출간된 이 책은 성장의 복잡성과 우리를 성인으로 만드는 경험에 대해 탐구합니다. 사너의 글은 통찰력과 깊이로 가득 차 있으며, 성인이 되기까지의 여정에 대한 신선한 관점을 제시합니다. 이 책은 어른이 된다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 솔직한 탐구이며, 성인기의 복잡성을 이해하는 데 관심이 있는 사람이라면 누구나 흥미롭게 읽을 수 있는 책입니다. '어른 이후의 어른' 책의 주제와 핵심 문장들 '어른 이후의 어른'의 중심 주제는 종종 유아화 되는 세상에서 어른이 된다는 것이 무엇을 의미하는지..
[책] 마음을 돌보는 뇌과학 / The Happiness Cure by Anders Hansen 마음을 돌보는 뇌과학 The Happiness Cure 안데르스 한센 Anders Hansen의 '마음을 돌보는 뇌과학 The Happiness Cure'은 행복에 대한 현대인의 이해에 도전하는 생각을 자극하는 책입니다. 2023년에 출간된 이 책은 정신 건강과 성취감에 대한 독특한 관점으로 주목을 받았습니다. 저자 안데르스 한센 박사는 저명한 정신과 의사이자 TedX 인기 강연자입니다. 그는 신경과학적 연구와 경험적 돌파구 및 실제 사례를 성공적으로 결합하여 행복에 대한 근본적이고 새로운 사고방식을 제시했습니다. '마음을 돌보는 뇌과학' 책의 주제와 핵심 문장들 '마음을 돌보는 뇌과학'의 중심 주제는 우리 시대의 역설, 즉 우리는 그 어느 때보다 더 길고 건강한 삶을 살고 있고, 인류 지식의 총합과 끝..
[책] 그렇게 인생은 이야기가 된다 / Yours Truly by James R. Hagerty 그렇게 인생은 이야기가 된다Yours Truly   '그렇게 인생은 이야기가 된다 Yours Truly'는 수상 경력이 있는 저널리스트이자 월스트리트 저널의 베테랑 부고 기사 작가인 제임스 R. 해거티 James R. Hagerty가 쓴 독특하고 진심 어린 책입니다. 2022년에 출간된 이 책은 단순히 죽음에 관한 것이 아니라 삶과 더 나은 삶에 대한 이야기입니다. 이 책은 자신의 이야기를 원하는 방식으로 전달하기 위한 가이드이며, 놀라울 정도로 낙관적이고 유머로 가득 차 있어 유쾌하게 읽을 수 있습니다.       '그렇게 인생은 이야기가 된다' 책의 주제 및 핵심 문장들 '그렇게 인생은 이야기가 된다'의 주제는 자신의 이야기를 들려주는 것의 중요성을 중심으로 전개됩니다. 저자 해거티는 자신만의 독특한..
[책] 익스텐드 마인드 / The Extended Mind by Annie Murphy Paul 익스텐드 마인드The Extended Mind   애니 머피 폴 Annie Murphy Paul의 '익스텐드 마인드 The Extended Mind'는 인간 인지에 대한 대담하고 혁신적인 탐험입니다. 2021년에 출간된 이 책은 사고가 오로지 두뇌에 기반한 활동이라는 전통적인 관념에 도전하며 대신, 폴은 우리의 지능이 두뇌를 넘어 신체, 주변 환경, 인간관계를 아우르며 확장된다고 제안합니다. 뇌 밖에서 사고한다는 이 개념은 설득력 있을 뿐만 아니라 점점 더 많은 연구 결과를 통해 뒷받침되고 있습니다.       '익스텐드 마인드' 책의 주제와 핵심 문장들 '익스텐드 마인드'의 중심 주제는 뇌 밖에서 생각하는 힘입니다. 저자 폴은 인지가 두개골을 넘어 확장되는 방식을 간과하는 신경 중심적 편향에 반대합니다..
[책] 문장의 맛 / The Elements of Eloquence by Mark Forsyth 문장의 맛The Elements of Eloquence   '문장의 맛 The Elements of Eloquence'은 영어 단어의 의미와 어원에 관한 일련의 책으로 유명한 영국 작가 마크 포사이스 Mark Forsyth의 놀랍도록 재미있고 박식한 책입니다. 2014년에 출간된 이 책은 글쓰기에서 순수한 스타일의 중요성에 대한 유쾌한 탐구로, 단어와 언어에 대한 깊은 애정을 가진 포사이드는 이 책을 완벽한 영어 구문을 만들기 위한 지침서로 제시합니다.포사이스의 작업은 내용뿐만 아니라 말하는 방식에 관한 것이며 그는 고전 시부터 팝송 가사, 킹 제임스 성경부터 광고 슬로건에 이르기까지 유명한 대사를 분석하여 기억에 남는 문구를 만드는 비결을 설명합니다.           '문장의 맛' 책의 주제와 핵심 ..
[책] 어른의 중력 / ‘Quarterlife’ by Satya Doyle Byock 어른의 중력‘Quarterlife’   사티아 도일 바이오크 Satya Doyle Byock의 '어른의 중력 Quarterlife'은 성인기에 이해와 행복, 온전함을 찾기 위한 로드맵을 제시하는 작품입니다. 2022년에 출간된 이 책은 10대 후반에서 30대 중반 사이의 인생 단계에 대한 통찰력 있고 유용한 안내서로, 심리치료사인 바이오크는 이 연령대를 평생의 연구 대상으로 삼았습니다.        '어른의 중력' 책의 주제와 핵심 문장들 이 책은 청소년기와 중년기 사이의 시기인 쿼터라이프 Quarterlife에서 간과되는 시기를 탐구하며 그들의 좌절감을 이해합니다. 일부는 졸업, 취업, 파트너와의 만남 등 모든 것을 '제대로 right' 해냈지만 그들은 성취감을 느끼지 못하고 다음에 무엇을 해야 할지 ..

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