'도서 리뷰' 카테고리의 글 목록
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도서 리뷰

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[책] 행복 강박 / Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking by Oliver Burkeman 행복 강박 Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking 현대 사회에서 우리는 종종 행복을 적극적으로 추구해야 한다고 듣습니다. 소셜 미디어에서 자기 계발 산업에 이르기까지 "긍정적으로 생각하라"는 압력은 어디에나 있습니다. 그러나 이러한 끊임없는 노력이 실제로 우리를 덜 행복하게 만들고 있다면 어떨까요? 이것이 올리버 버크먼Oliver Burkeman의 "행복 강박Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking"에서 탐구하는 중심 질문입니다. 버크먼은 고대 철학과 현대 심리학의 여정으로 안내하며, 불확실성, 실패, 심지어 죽음을 포용하는 것이 만족스러운 ..
[책] 느리지만 단단하게 자라는 식물처럼 삽니다 / How to Grow: A Transformative Journey from the Garden to the Soul - Cultivating Physical Fitness, Mental Health, and Spiritual Awareness Through the Wisdom of Plants by Marcus Bridgewater 느리지만 단단하게 자라는 식물처럼 삽니다 How to Grow: A Transformative Journey from the Garden to the Soul - Cultivating Physical Fitness, Mental Health, and Spiritual Awareness Through the Wisdom of Plants 마커스 브릿지워터Marcus Bridgewater의 "느리지만 단단하게 자라는 식물처럼 삽니다How to Grow: A Transformative Journey from the Garden to the Soul - Cultivating Physical Fitness, Mental Health, and Spiritual Awareness Through the W..
[책] 편안함의 습격 / The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self by Michael Easter 편안함의 습격 The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self 마이클 이스터Michael Easter의 "편안함의 습격The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self"은 편안함과 편리함에 대한 현대적 집착에 반대하는 설득력 있는 주장을 제시합니다. 2021년에 출판된 이 책은 편안함의 추구가 어떻게 의도치 않게 우리의 신체적, 정신적, 감정적 회복탄력성을 약화시켰는지 고찰합니다. 이스터는 우리가 매번 불편함을 피함으로써 인생의 피할 수 없는 도전에 대처할 수 없는 사회를 만들어 왔다고 주장합니다.이 책..
[책] 어른의 영향력 / 10 to 25: The Science of Motivating Young People: A Groundbreaking Approach to Leading the Next Generation―And Making Your Own Life Easier by David Yeager 어른의 영향력 10 to 25: The Science of Motivating Young People: A Groundbreaking Approach to Leading the Next Generation―And Making Your Own Life Easier 데이비드 예거David Yeager의 "어른의 영향력10 to 25: The Science of Motivating Young People"은 유년기 후반과 청년기 사이의 중요한 시기를 헤쳐나가는 개인의 발전과 성공에 투자하는 모든 사람을 위한 필수 안내서입니다. 약 10세부터 25세까지의 이 시기는 사고, 사회적 상호 작용, 자아 인식에 심오한 변화가 특징입니다. 예거 교수는 심리학 및 행동 과학에 대한 광범위한 연구를 바탕으로, ..
[책] 거북의 시간 / Of Time and Turtles: Mending the World, Shell by Shattered Shell―A Heartwarming Compassionate Portrait of Injured Turtles, Perfect for Nature Lovers. by Sy Montgomery 거북의 시간 Of Time and Turtles: Mending the World, Shell by Shattered Shell―A Heartwarming Compassionate Portrait of Injured Turtles, Perfect for Nature Lovers. 사이 몽고메리Sy Montgomery의 "거북의 시간Of Time and Turtles: Mending the World, Shell by Shattered Shell"은 부상당한 거북이들과 그들을 돌보는 헌신적인 사람들의 삶에 대한 따뜻하고 자비로운 탐구입니다. 자연을 사랑하는 사람들의 마음을 움직이려는 의도로 출판된 이 책은 우리의 생태계의 섬세한 균형과 그 생명체들의 회복탄력성에 대해 상기시켜 줍니다. 몰입감과 ..
[책] 감정, 관계, 문화 / Between Us: How Cultures Create Emotions by Batja Mesquita 감정, 관계, 문화 Between Us: How Cultures Create Emotions 바티아 메스키타Batja Mesquita의 "감정, 관계, 문화Between Us: How Cultures Create Emotions"는 매우 개인적인 것, 즉 우리의 감정에 대해 다르게 생각하도록 초대합니다. 우리 중 많은 사람들은 행복, 슬픔, 분노와 같은 감정이 우리 안에만 있다고 믿습니다. 우리는 그것들이 어디에서나 모든 사람에게 똑같다고 생각합니다. 그러나 메스키타 교수는 감정을 이해하는 또 다른 방법을 보여줍니다. 그녀는 감정이 우리 안에만 있는 것이 아니라 우리 사이에도 존재한다고 제안합니다. 그것들은 우리가 살고 있는 문화, 우리 주변 사람들, 그리고 우리가 세상과 상호 작용하는 방식..
[책] 인텔리전스 랩 / Mini Philosophy: A Small Book of Big Ideas by Jonny Thomson 인텔리전스 랩 Mini Philosophy: A Small Book of Big Ideas 조니 톰슨Jonny Thomson의 "인텔리전스 랩Mini Philosophy: A Small Book of Big Ideas"은 종종 복잡하게 인식되는 철학의 세계로 이끄는 관문 역할을 합니다. 이 간결한 책은 복잡한 철학적 개념을 일반적인 배경 지식이 없는 사람들도 이해할 수 있도록 만드는 것을 목표로 합니다. 톰슨은 독자들을 밀도 높은 학술적 텍스트로 압도하기보다는, 중요한 철학적 질문과 사상가들을 간략하게 탐구할 수 있게 합니다. 이 책은 친근한 안내서 역할을 하며, 호기심을 장려하고 삶의 가장 근본적인 질문들에 대한 숙고를 유도합니다. 이 책은 모든 답을 제공하기보다는 독자의 철학적 사고 여정을..
[책] 보이는 모든 것을 의심하라 / Perplexing Paradoxes: Unraveling Enigmas in the World Around Us by George G. Szpiro 보이는 모든 것을 의심하라 Perplexing Paradoxes: Unraveling Enigmas in the World Around Us 조지 G. 슈피로George G. Szpiro의 "보이는 모든 것을 의심하라Perplexing Paradoxes: Unraveling Enigmas in the World Around Us"는 수세기 동안 사상가들을 사로잡았던 호기심 많은 퍼즐과 모순들을 탐구하도록 초대합니다. 그것은 단순히 이러한 수수께끼를 제시하는 것이 아닙니다. 오히려, 우리의 손을 잡고 종종 구불구불한 논리의 길을 안내합니다. 이 책은 논리, 수학, 철학이 때때로 불가능해 보이지만 그 자체의 틀 안에서는 부인할 수 없이 실제적인 결론으로 이어질 수 있는 방법에 대해 궁금해하는 모..

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