[책] 익스텐드 마인드 / The Extended Mind by Annie Murphy Paul

익스텐드 마인드

The Extended Mind

 

 

 

애니 머피 폴 Annie Murphy Paul의 '익스텐드 마인드 The Extended Mind'는 인간 인지에 대한 대담하고 혁신적인 탐험입니다. 2021년에 출간된 이 책은 사고가 오로지 두뇌에 기반한 활동이라는 전통적인 관념에 도전하며 대신, 폴은 우리의 지능이 두뇌를 넘어 신체, 주변 환경, 인간관계를 아우르며 확장된다고 제안합니다. 뇌 밖에서 사고한다는 이 개념은 설득력 있을 뿐만 아니라 점점 더 많은 연구 결과를 통해 뒷받침되고 있습니다.

 

 

 

 

The Extended Mind / Mariner Books / 2021

 

 

 

'익스텐드 마인드' 책의 주제와 핵심 문장들

 

'익스텐드 마인드'의 중심 주제는 뇌 밖에서 생각하는 힘입니다. 저자 폴은 인지가 두개골을 넘어 확장되는 방식을 간과하는 신경 중심적 편향에 반대합니다. 그녀는 우리 몸에서 일어나는 일을 더 잘 인식하는 '인터셉티브 감각 interoceptive sense'이라는 발달된 개념을 제시합니다. 부교감 신경계에 대한 인식을 확장하는 방법으로 '바디 스캔 body scan'과 마음챙김 명상 같은 기법이 논의됩니다.

 

또한 걷기가 정신력 향상에 미치는 영향과 제스처를 사용하여 기억력을 키우고 말을 할 때 단어를 검색하는 방법에 대해서도 살펴봅니다. 예술가, 과학자, 작가 등 다양한 분야의 사례를 통해 정신 확장이 문제를 해결하고, 발견을 하고, 새로운 작품을 만드는 데 어떻게 사용되었는지를 설명합니다.

 

폴이 소개하는 흥미로운 개념 중 하나는 학생들이 주제의 한 부분을 학습한 다음 습득한 정보를 결합하는 실험적 학습 기법인 '전이적 기억 시스템 transactive memory system'입니다. 이 기법은 다른 사람이 정보를 저장하도록 구획화함으로써 두뇌를 확장할 수 있는 방법을 보여줍니다.

 

 

 

 

 

 

"We can begin to understand what this means by taking up the fourth principle: whenever possible, we should take measures to re-embody the information we think about."

 

 

 

 

   

"우리는 네 번째 원칙, 즉 가능하면 우리가 생각하는 정보를 다시 구체화하는 조치를 취해야 한다는 원칙을 통해 이것이 무엇을 의미하는지 이해할 수 있습니다." 

이 문장은 이 책의 핵심 아이디어인 구체화된 인지 개념을 요약한다는 점에서 의미가 있습니다. 이 개념은 우리의 신체가 사고 과정에서 중요한 역할을 한다는 것을 시사하며, 이는 인지가 전적으로 뇌의 기능이라는 전통적인 관점에서 급진적으로 벗어난 것입니다. 이 아이디어는 우리가 학습과 문제 해결에 접근하는 방식에 깊은 영향을 미칩니다.

 

 

 

 

 

"The fifth principle emphasizes another human strength: whenever possible, we should take measures to re-spatialize the information we think about."

   

 

 

 

"다섯 번째 원칙은 인간의 또 다른 강점을 강조하는 것으로, 가능하면 우리가 생각하는 정보를 재공간화하는 조치를 취해야 합니다." 

이 문장은 공간 인지 개념을 소개하며 우리의 두뇌가 자연스럽게 정신 지도의 형태로 정보를 처리한다는 것을 시사합니다. 이 아이디어는 기억의 궁전이나 개념 지도를 만드는 것과 같은 공간 전략을 사용하여 인지 능력을 향상할 것을 권장합니다.

 

 

 

 

 

"The sixth principle rounds out the roster of our innate aptitudes: whenever possible, we should take measures to re-socialize the information we think about."

 

 

 

   

"여섯 번째 원칙은 우리의 타고난 적성에 대한 목록을 완성하는 것으로, 가능하면 우리는 우리가 생각하는 정보를 재사회화하기 위한 조치를 취해야 합니다." 

이 문장은 인지의 사회적 측면을 강조합니다. 이는 우리의 사고 과정이 고립된 활동이 아니라 다른 사람과의 상호작용에 의해 깊은 영향을 받는다는 것을 시사합니다. 이 아이디어는 우리의 인지 능력을 향상하는 데 있어 협업과 사회적 참여의 중요성을 강조합니다.

 

 

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애니 머피 폴의 '익스텐드 마인드'는 인지에 대한 우리의 기존 생각에 도전하는 작품이며, 이 책은 우리의 사고 과정이 뇌를 넘어 신체, 주변 환경, 인간관계까지 포함한다는 설득력 있는 주장을 제시합니다.

 

이 책은 신경과학, 인지과학, 심리학의 연구 결과에 대한 풍부한 통찰력을 제공하는 잘 연구되고 생각을 자극하는 책입니다. 폴의 글은 명확하며 복잡한 과학적 개념을 쉽게 이해할 수 있습니다.

 

이 책의 강점 중 하나는 실용적인 시사점입니다. 폴은 새로운 인지 이론을 제시할 뿐만 아니라 우리의 인지 능력을 향상시키기 위한 실용적인 전략도 제시합니다. 예를 들어, 신체 감각에 더 주의를 기울이고, 공간 전략을 사용하고, 사회적 상호작용에 참여함으로써 사고력을 향상할 수 있다고 제안합니다.

 

그러나 이 책은 몇 가지 도전적인 질문도 제기합니다. 예를 들어, 우리의 인지가 뇌를 넘어 확장된다면 개인의 정체성과 책임에 대한 우리의 이해에 어떤 의미가 있을까요? 인지에 대한 새로운 관점의 윤리적 함의를 어떻게 탐색해야 할까요?

 

이러한 질문에도 불구하고 '익스텐드 마인드'는 인간 마음의 잠재력을 이해하는 데 관심이 있는 사람이라면 누구나 꼭 읽어야 할 책입니다. 이 책은 우리가 학습하고, 일하고, 다른 사람들과 상호작용하는 방식을 혁신할 수 있는 인지에 대한 새로운 관점을 제시합니다. 이 책은 인지에 대한 이론적 탐구뿐만 아니라 보다 사려 깊고 참여적인 삶을 살기 위한 지침서이기도 합니다.

 

 

 

저자 소개

 

애니 머피 폴 Annie Murphy Paul은 New York Times, Scientific American, Time magazine, Slate 등 수많은 매체에 글을 기고하며 호평을 받고 있는 과학 작가입니다. 'Origins', 'The Cult of Personality', 'The Extended Mind' 등 여러 권의 책을 저술했습니다. 폴은 뉴 아메리카에서 펠로우십을 지냈으며 Yale University Poorvu Center for Teaching and Learning에서 선임 고문으로 재직했습니다. 학습과 인지에 관한 그녀의 TED 강연은 260만 명 이상의 사람들이 시청했고, 예일대학교와 컬럼비아대학교 저널리즘 대학원을 졸업한 폴은 우리가 어떻게 학습하고 어떻게 더 잘할 수 있는지에 대한 연구에 집중하고 있습니다.