[도서 소개] 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라

 

우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라

원제 : ‘You are what you think’

 

‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라‘는 웨인 다이어가 1978년에 처음 출판한 자조 책이다. 이 책은 긍정적인 사고의 힘과 그것이 개인의 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지에 초점을 맞추고 있다. 이 책은 전 세계 수백만 명의 독자들이 그들의 생각과 감정을 통제하고 더 충실하고 즐거운 삶을 살도록 영감을 준 영원한 고전이다.

 

'우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라' 책 표지 / 토네이도

 

 

‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’ 책의 주요 내용

 

이 책은 긍정적인 사고의 개념과 성공과 행복을 성취하는 데 있어서 그것의 중요성을 소개하는 것으로 시작한다. 다이어는 우리의 생각과 믿음이 우리의 현실을 형성하고 우리의 생각을 바꿈으로써 우리는 우리의 삶을 바꿀 수 있다고 주장한다. 그는 자기 인식의 중요성을 강조하고 독자들이 그들을 방해하고 있을지도 모르는 부정적인 사고 패턴을 식별하기 위해 그들의 믿음과 태도를 검토할 것을 권장한다.

다이어는 긍정적인 사고를 함양하고 부정적인 자기 이야기를 극복하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공한다. 그는 시각화, 긍정, 명상과 같은 몇 가지 기술을 제안하는데, 이것은 개인들이 그들의 마음을 다시 프로그래밍하고 삶에 대해 더 긍정적인 시각을 만들 수 있도록 도와줄 수 있다. 그는 자기애와 자기 수용의 중요성을 강조하며 독자들이 자신의 강점과 약점을 포용하고 자신의 독특함을 축하할 수 있도록 격려한다.

이 책은 또한 마음과 몸의 연관성, 그리고 긍정적인 사고가 우리의 건강과 웰빙에 얼마나 깊은 영향을 미칠 수 있는지를 탐구한다. 다이어는 신체적으로나 감정적으로 자신을 돌보는 것의 중요성을 강조하고, 독자들이 그들의 정신적으로나 신체적으로 건강한 생활방식을 채택하도록 장려한다.

 

‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’ 책에서 찾은 문장들

 

"만약 여러분이 사물을 보는 방식을 바꾼다면, 여러분이 보는 것들은 바뀝니다."
이 문장은 인식의 힘과 우리의 생각이 우리의 현실을 형성할 수 있는 방법을 강조한다. 만약 우리가 부정적인 관점으로 세상을 본다면, 우리는 필연적으로 더 많은 부정적인 사건과 상황을 경험하게 될 것이다. 반면에, 만약 우리가 긍정적인 것에 집중하고 모든 상황에서 좋은 것을 찾기로 선택한다면, 우리는 우리의 삶에 더 많은 긍정적인 경험을 끌어들일 것이다. 이는 독자들이 더 즐겁고 성취감 있는 삶을 만들기 위해 그들의 관점을 바꾸고 더 긍정적인 관점을 채택하도록 격려한다.

"풍부함은 우리가 얻는 것이 아닙니다. 그것은 우리가 주시하는 것이다."
이 문장에서 풍요로운 사고방식의 중요성과 그것이 우리의 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지를 강조한다. 풍요는 단지 물질적인 소유물을 갖는 것이 아니라, 우리의 삶에 더 많은 긍정과 번영을 끌어들일 수 있는 마음의 상태이다. 풍요와 감사에 집중함으로써, 우리는 우리의 삶에 더 많은 풍요와 긍정을 끌어들이는 진동 주파수를 만든다. 이는 독자들이 풍요에 대한 사고방식을 채택하고 그들의 삶에 이미 존재하는 풍요를 인식하여 더 많은 풍요와 번영을 끌어들이도록 장려한다.

 

‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’ 책의 강조점

 

다이어는 자신의 생각과 행동에 책임을 지는 것의 중요성을 강조한다. 그는 개인이 자신만의 현실을 창조할 수 있는 힘을 갖고 있으며, 자신의 생각과 감정의 소유권을 가져가면 장애물을 극복하고 목표를 달성할 수 있다고 주장한다. 그는 독자들이 그들의 힘과 열정에 집중하고, 그들의 꿈과 열망을 향해 행동을 취하도록 격려한다.

이 책의 핵심 주제 중 하나는 감사의 힘이다. 다이어는 감사의식을 배양하는 것이 우리 삶에 변형적인 영향을 미칠 수 있으며, 우리 삶의 긍정적인 측면에 초점을 맞추면 더 많은 긍정과 풍요를 끌어들일 수 있다고 주장한다. 그는 감사 일기를 쓰는 것과 같은 감사를 기르는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공하고, 독자들이 풍요롭고 관대한 사고방식을 채택하도록 격려한다.

결론적으로, ‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’는 전 세계 수백만 명의 사람들이 그들의 삶을 변화시키는데 도움을 준 강력하고 영감을 주는 책이다. 긍정적인 사고와 자기 인식의 힘에 대한 다이어의 메시지는 40년 전 이 책이 처음 출판되었을 때와 마찬가지로 오늘날에도 관련이 있다. 그의 실제적인 조언과 영감을 주는 이야기들은 더 충실하고 즐거운 삶을 살기를 원하는 사람들에게 로드맵을 제공한다. 개인의 성장과 자기 계발, 마음의 힘에 관심이 있는 사람이라면 누구나 '당신은 당신이 생각하는 것'이 가치 있고 계몽적인 읽을거리임을 알게 될 것이다.

 

저자 소개

 

‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’의 저자인 웨인 다이어는 40권 이상의 책을 쓴 미국의 자조 작가이자 동기부여 연설가였으며, 그중 많은 책들이 베스트셀러가 되었다. 그는 개인 발전 운동의 중요한 인물이었고 긍정적인 사고, 자기 인식, 그리고 영적인 성장의 힘에 대한 그의 가르침으로 유명했다. 다이어는 2015년에 세상을 떠났지만, 그의 작품은 전 세계 수백만 명의 독자들에게 영감을 주고 힘을 실어주고 있다.