[도서 소개] 공감은 지능이다

공감은 지능이다

원제 : "The War For Kindness"

 

공감과 연민은 점점 더 분열되고 양극화되는 세상에서 우리가 감당할 수 없는 사치처럼 보일 수 있습니다. 그러나 "공감은 지능이다"의 저자인 Jamil Zaki는 이 책을 통해 공감이 우리 자신과 지역 사회에서 관계 구축, 사회 정의 증진 및 글로벌 문제 해결에 필수적인 이유에 대한 설득력 있는 사례를 제시합니다.

 

이 책의 저자이자 스탠퍼드 대학의 심리학과 교수인 Zaki는 사회 신경 과학 분야의 전문가이며 공감의 메커니즘과 효과를 연구하는 데 수년을 보냈습니다. 이 책에서 그는 자신의 연구와 다른 사람들의 작업을 바탕으로 우리 사회의 현재 공감 상태에 대한 그림을 그리고 이를 발전시키는 과정에서 우리가 직면하는 문제를 탐구합니다.

 

'공감은 지능이다' 책 표지

“공감은 지능이다” 책의 구성

이 책은 세 부분으로 나뉘며 각 부분은 공감의 다른 측면에 중점을 둡니다. 

1부에서 Zaki는 공감과 그 중요성에 대한 개요와 공감을 키우는 데 직면한 어려움에 대해 설명합니다. 그는 공감이 다른 사람의 감정을 이해하고 공유하는 능력이라고 설명하며 관계 구축, 사회 정의 증진 및 글로벌 문제 해결에 필수적이라고 주장합니다. 그러나 그는 또한 공감이 연약하고 사회적 환경에 의해 쉽게 영향을 받을 수 있으며 현재 우리 문화와 사회의 많은 요인들이 공감을 느끼는 우리의 능력을 잠식하고 있다고 지적합니다.

 

2부에서는 우리 사회에서 직면하는 공감의 장애물 중 일부를 탐구합니다. 그는 현재 우리의 공감 결핍에 기여하는 세 가지 주요 요인으로, 사회의 양극화 증가, 기술 및 소셜 미디어의 부상, 다른 사람보다 자신의 필요와 욕구를 우선시하도록 뇌가 연결되는 방식을 지적합니다. 그는 이러한 각 요소를 깊이 있게 탐구하고 다른 사람에 대한 공감을 느끼기 어렵게 만드는 방법을 보여줍니다.

 

마지막으로 3부에서는 우리 자신과 커뮤니티에서 공감과 연민을 구축하기 위한 전략을 제공합니다. 그는 우리가 호기심을 키우고, 관점을 취하고, 친사회적 행동을 함으로써 공감 능력을 키울 수 있다고 제안합니다. 그는 또한 협력, 협업 및 정체성 공유를 장려하는 환경을 조성하여 사회적 수준에서 공감을 증진할 수 있는 방법을 탐구합니다.

“공감은 지능이다” 책의 장점

1. 접근성

이 책은 명확하고 설득력 있는 내러티브를 만들기 위해 이전 장을 기반으로 각각의 장이 잘 구성되어 있습니다. 저자는 개인적인 일화에서 연구 조사에 이르기까지 자신의 요점을 설명하기 위해 다양한 실제 사례를 사용하고 뉘앙스와 깊이로 자신의 주장의 균형을 맞춥니다.

 

2. 실용적인 솔루션에 초점

단순히 우리 사회의 공감 문제를 진단하는 데 만족하지 않고 이러한 문제를 어떻게 해결할 수 있는지에 대한 구체적인 제안도 제시합니다. 저자의 제안은 연구에 기반을 두고 있으며 명확하고 실행 가능한 방식으로 제시되어 독자가 자신의 삶과 지역 사회에 쉽게 적용할 수 있도록 합니다.

 

이 책에서 가장 흥미로운 부분 중 하나는 우리의 두뇌가 타인의 필요와 욕구보다 우선순위를 정하도록 연결된 방식에 대한 논의입니다. 저자는 이러한 경향이 반드시 나쁜 것은 아니라고 설명합니다. 이것이 우리가 개인으로서 생존하고 번창할 수 있게 해주는 것입니다. 그러나 저자는 그것이 또한 우리를 이기적이고 무감각하게 만들 수 있으며 이러한 경향을 인식하고 이에 대응하기 위해 의식적으로 노력해야 한다고 주장합니다.

 

전반적으로 "공감은 지능이다"는 우리의 삶과 사회에서 공감의 중요성에 대한 설득력 있는 주장을 제공하는 잘 쓰인 매력적인 책입니다. 우리가 직면한 공감의 장애물에 대한 Zaki의 통찰력은 특히 가치가 있으며, 공감과 연민을 구축하기 위한 그의 실용적인 제안은 접근 가능하고 효과적입니다. 우리의 삶과 세상에서 공감의 역할을 이해하는 데 관심이 있는 사람, 자신만의 공감과 연민 기술을 개발하는 데 관심이 있는 사람에게 이 책을 추천합니다.

“공감은 지능이다” 책의 아쉬운 점

첫째, 공감이 우리의 모든 문제를 해결할 가능성에 대해 지나치게 낙관적일 수 있다는 것입니다. Zaki는 공감이 정치적 양극화에서 지구 온난화에 이르기까지 우리 사회에서 직면한 많은 문제를 해결하는 열쇠라고 주장합니다. 공감이 해결책의 중요한 부분이라는 점에는 동의하지만, 공감이 만병통치약이 아니라는 점을 인식하는 것이 중요하다고 생각합니다. 해결해야 할 구조적, 제도적 문제도 많고, 공감만으로는 해결되지 않을 수도 있습니다.

 

둘째, 이 책이 우리의 공감 결핍의 근간을 이루는 사회적, 정치적 맥락에 충분히 깊이 들어가지 않을 수 있다는 것입니다. Zaki는 양극화와 분열에 기여하는 일부 사회적, 정치적 요인을 다루기는 하지만 일부 독자가 원하는 만큼 깊이 들어가지는 않습니다. 그러나 공감 결핍에 기여하는 사회적 요인에 대한 포괄적인 분석보다는 공감을 구축하기 위한 실용적인 전략을 제공하는 데 주로 초점을 맞추고 있기 때문에 이것이 책의 전반적인 가치를 손상시키지 않는다고 생각합니다.

 

결론적으로 “공감은 지능이다”는 우리의 삶과 사회에서 공감의 중요성에 대해 설득력 있는 논거를 제공하는 중요하고 시의적절한 책이다. 우리가 직면한 공감의 장애물에 대한 Zaki의 통찰과 공감과 연민을 구축하기 위한 그의 실용적인 제안은 이 책을 자신과 지역 사회에서 공감과 연민을 증진하는 데 관심이 있는 모든 사람에게 귀중한 자료로 만듭니다. 우리의 공감 결핍에 기여하는 모든 사회적, 정치적 요인에 대한 포괄적인 분석은 아닐 수 있지만, 우리가 어떻게 하면 더 공감하고 자비로운 사회를 구축할 수 있는지에 대한 지속적인 대화에 귀중한 기여를 합니다.

 

저자 소개

Jamil Zaki, 그는 스탠퍼드 대학의 심리학 교수이자 사회 신경 과학 분야의 전문가입니다. 그는 수년 동안 공감, 사회적 영향 및 사회 변화를 연구했으며 이러한 주제에 대한 수많은 연구 논문과 기사를 발표했습니다. 그는 학업 외에도 공감, 연민 및 사회 변화와 관련된 문제에 대한 대중 연설가이자 해설자이기도 합니다.