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[책] 나는 왜 불안한가 / ‘Why Am I So Anxious?’ by Tracey Marks 나는 왜 불안한가 ‘Why Am I So Anxious?’ '나는 왜 불안한가Why Am I So Anxious?'는 존경받는 치료사이자 인기 유튜브 스타 트레이시 마크스Tracey Marks 박사가 쓴 실용적인 가이드입니다. 2022년에 출간된 이 책은 불안과 불안 관련 기분 장애로 고민하는 사람들에게 희망의 등불이 되어줄 것입니다. 일반 및 법의학 정신과 의사로서 20년 이상의 경력을 쌓은 마크스 박사는 독자들이 불안의 일반적인 징후와 증상을 인식할 수 있도록 이 책을 집필했습니다. 이 책은 이해하기 쉬운 대화체 스타일로 작성되어 독자의 즉각적인 참여를 유도하며, 불안을 인식하고 평화를 회복할 수 있는 강력한 도구입니다. 이 책은 아마존에서 별점 5점 만점에 4.6점을 받는 등 호평을 받고 있으며, ..

[책] 한밤중에 개에게 일어난 의문의 사건 / ‘The Curious Incident of the Dog in the Night-Time’ by Mark Haddon 한밤중에 개에게 일어난 의문의 사건 ‘The Curious Incident of the Dog in the Night-Time’ 2004년에 출간된 마크 해던Mark Haddon의 '한밤중에 개에게 일어난 의문의 사건The Curious Incident of the Dog in the Night-Time'은 정원용 포크에 찔려 생명이 없는 이웃집 개 웰링턴의 시신이라는 놀라운 발견으로 시작됩니다. 특별한 두뇌를 가진 15살의 어린 주인공 크리스토퍼 분은 이 기이한 사건을 조사하기 위해 스스로 나서게 됩니다. 크리스토퍼의 독특한 시각과 사회적 상호작용에 대한 그의 투쟁은 그를 사랑스럽고 잊을 수 없는 캐릭터로 만듭니다. '한밤중에 개에게 일어난 의문의 사건' 책의 주제와 핵심 문장들 크리스토퍼는 논리와 정..

[책] 사랑에 대해 내가 아는 모든 것 / ‘Everything I Know about Love’ by Dolly Alderton 사랑에 대해 내가 아는 모든 것 ‘Everything I Know about Love’ 돌리 앨더튼Dolly Alderton의 매혹적인 회고록인 '사랑에 대해 내가 아는 모든 것Everything I Know about Love'은 사랑, 우정, 성장에 대한 재치, 취약성, 신랄한 성찰이 유쾌하게 어우러진 책입니다. 첫 페이지부터 앨더튼의 목소리가 따뜻한 포옹처럼 독자를 감싸 안습니다. 그녀는 보편적인 공감을 불러일으키는 친밀한 일화를 공유하며 우리를 자신의 세계로 초대합니다. 이 책은 회고록이자 자서전이며 전적으로 공감할 수 있는 이야기로, 앨더튼의 글쓰기 스타일은 이해하기 쉬워 직설적인 산문을 좋아하는 사람들에게 이상적인 책입니다. 이 회고록에서 앨더튼은 런던에서의 거친 밤부터 조용한 자아 발견의 순..

[책] 디 아이디어 오브 유 / ‘The Idea of You’ by Robinne Lee 디 아이디어 오브 유 ‘The Idea of You’ 로빈 리Robinne Lee의 소설 '디 아이디어 오브 유The Idea of You'는 사랑과 욕망, 관계의 복잡성에 대한 유쾌한 탐구입니다. 2021년에 출간된 이 현대 로맨스는 40대의 성공한 미술관 주인인 솔렌 마르샹을 소개합니다. 그녀의 인생은 세계적으로 유명한 보이 밴드 어거스트 문 콘서트에 참석하면서 예기치 못한 전환점을 맞이합니다. 카리스마 넘치는 리드 싱어 헤이즈 캠벨은 그녀의 시선을 사로잡고, 두 사람의 케미는 열정적인 관계에 불을 붙입니다. 하지만 문제가 있습니다: 헤이즈는 그녀의 스무 살 연하입니다. 리는 독자들을 명성, 금지된 사랑, 자아 발견의 세계로 끌어들이는 무대를 훌륭하게 설정하고 솔렌의 연약함과 강인함은 그녀를 공감할 ..

[책] 내일, 또 내일, 또 내일 / ‘Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow’ by Gabrielle Zevin 내일, 또 내일, 또 내일 ‘Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow’ 눈송이가 춤추고 꿈이 날아다니는 하버드의 분주한 복도에서 '내일, 또 내일, 또 내일'이 펼쳐집니다. 가브리엘 제빈Gabrielle Zevin이 쓴 이 소설은 시간, 우정, 비디오 게임 디자인의 신비로운 세계로 독자들을 초대합니다. 하버드 대학교 3학년인 샘슨 매서는 어느 추운 12월의 어느 날 지하철 플랫폼에 발을 내딛습니다. 수많은 사람들 사이에서 그는 세이디 그린을 발견하고 전설적인 협업의 시작을 알리는 순간을 맞이합니다. 소꿉친구인 샘과 세이디는 스타덤에 오를 수 있는 창의적인 오디세이를 시작합니다. 이들의 블록버스터 비디오 게임인 '이치고'는 하룻밤 사이에 센세이션을 일으키며 명성과 부, 불멸의 벼랑..

[책] 뉴베리 수상작 / 엄마라고 불러도 될까요? ‘Sarah, Plain and Tall’ by Patricia MacLachlan 엄마라고 불러도 될까요? 'Sarah, Plain and Tall’ 패트리샤 매클라클랜Patricia MacLachlan의 시대를 초월한 소설 '엄마라고 불러도 될까요?Sarah, Plain and Tall'는 인간관계와 사랑, 그리고 인생의 평범한 순간에서 발견되는 아름다움의 본질을 포착한 주옥같은 작품입니다. 미국 중서부의 광활하고 바람이 부는 평원을 배경으로 한 이 소설은 완전함을 갈망하는 한 가족을 소개합니다. 위팅 가족은 미망인이 된 농부 제이콥과 그의 두 자녀 애나, 칼렙으로 구성되어 있습니다. 제이콥이 아내를 구한다는 광고에 사라 엘리자베스 휘튼이 응하면서 이들의 삶은 영원히 바뀌게 됩니다. 메인주 출신의 강인한 의지를 지닌 사라는 주변의 활기찬 풍경과 대조되는 수수한 모습으로 집 앞에 도착..

[책] 타이탄의 도구들 / ‘Tools of Titans’ by Timothy Ferriss 타이탄의 도구들 ‘Tools of Titans’ 티모시 페리스Timothy Ferriss의 '타이탄의 도구들Tools of Titans'은 지혜와 영감, 실용적인 조언이 가득한 보물창고와도 같습니다. '타이탄의 도구들'은 일반적인 자기계발서가 아닌, 세계에서 가장 뛰어난 성취를 이룬 사람들의 마음속으로 들어가는 백스테이지 패스에 가깝습니다. 삶의 최적화에 대한 색다른 접근 방식으로 유명한 페리스의 인기 팟캐스트인 "팀 페리스 쇼The Tim Ferriss Show"에서 얻은 인사이트를 선별한 삶을 변화시킬 수 있는 실행 가능한 요점으로 요약된 인터뷰 요약본입니다. Vermilion / 2016 '타이탄의 도구들' 책의 주제와 핵심 문장들 이 책은 세 가지 주요 테마를 중심으로 구성되어 있습니다: 탁월함의..

[책] 데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가 / ‘Don't Trust Your Gut’ by Seth Stephens-Davidowitz 데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가 ‘Don't Trust Your Gut’ 본능이 우리의 선택을 이끄는 세상에서 '데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가Don't Trust Your Gut'는 우리의 직감이 틀릴 수 없다는 통념에 도전합니다. 경제학자이자 전 Google 데이터 과학자, 뉴욕타임스 베스트셀러 작가인 세스 스티븐스 다비도위츠Seth Stephens-Davidowitz가 쓴 이 책은 데이터 과학과 인간의 의사 결정의 흥미로운 교차점을 탐구하는 생각을 자극하는 책입니다. 스티븐스 다비도위츠는 직감의 신뢰성에 의문을 제기하는 것으로 시작합니다. 우리는 종종 누구와 결혼할지, 어디에서 살지, 어떻게 행복을 찾을지 등 인생의 중요한 결정을 내릴 때 본능에 의존합니다. 하지만 직감이 편향되어 있고 ..

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