[책] 무한능력 / Unlimited Power by Tony Robbins

무한능력

Unlimited Power

 

 

 

 

1997년에 출간된 토니 로빈스 Tony Robbins의 '무한능력 Unlimited Power'은 우리들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 자기 계발서입니다. 앤서니 로빈스라고도 알려진 토니 로빈스는 잘 알려진 동기 부여 연사이자 인생 코치입니다. 이 책에서 로빈스는 개인이 자신의 삶을 통제하고 개인적, 직업적 영역을 포함한 다양한 측면에서 성공을 달성할 수 있도록 돕는 통찰력과 기술을 공유합니다.

이 책은 장애물을 극복하고 목표를 달성하기 위한 실질적인 조언과 전략을 제공하는 개인적 성취를 위한 지침서라고도 불립니다. 로빈스는 긍정적인 변화를 일으키고 놀라운 결과를 달성하기 위해 마음의 힘을 활용하는 것이 중요하다고 강조합니다. 그는 성공을 위해 마음을 재프로그래밍하는 데 사용할 수 있다고 믿는 신경 언어 프로그래밍(NLP)과 같은 개념을 우리들에게 소개합니다.

'무한능력'은 단순한 책이 아니라 자기 계발을 위한 매뉴얼로, 로빈스의 글쓰기 스타일은 매력적이고 동기를 부여하기 때문에 그가 설명하는 기술을 쉽게 따라 하고 적용할 수 있습니다. 이 책은 실용적인 접근 방식과 실행 가능한 단계로 호평을 받고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

Unlimited Power / Free Press / 1997

 

 

 

 

 

 

'무한능력' 책의 주제와 핵심 문장들

 

'무한능력'의 중심 주제는 개인의 역량 강화와 누구나 마음과 감정을 다스려 성공을 이룰 수 있다는 믿음입니다. 로빈스는 원하는 결과를 얻기 위해 사고 패턴을 이해하고 변화시키는 신경 언어 프로그래밍 Neuro-Linguistic Programming(NLP)의 개념을 소개합니다. 그는 NLP를 사용하여 두려움을 없애고, 자신감을 키우고, 다른 사람들과 즉각적인 관계를 형성하는 방법을 설명합니다.

 

이 책의 핵심 아이디어 중 하나는 "모델링의 힘 Power of Modeling"입니다. 로빈스는 성공한 사람들의 행동과 전략을 관찰하고 모방하면 누구나 비슷한 결과를 얻을 수 있다고 설명합니다. 그는 최고의 운동선수, 비즈니스 리더 및 기타 고성과자들이 목표를 달성하기 위해 이 개념을 어떻게 적용했는지에 대한 사례를 제시합니다.

 

또한 로빈스는 명확한 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 일관된 행동을 취하는 것의 중요성에 대해 설명합니다. 그는 긍정적인 사고방식과 변화하는 환경에 적응할 수 있는 능력의 필요성을 강조합니다. 책 전반에 걸쳐 로빈스는 우리들이 이러한 기술을 개발하고 일상생활에 적용할 수 있도록 다양한 기술과 연습을 공유합니다.

 

'무한능력'의 또 다른 중요한 주제는 정서적 숙달이라는 개념입니다. 로빈스는 자신의 감정을 이해하고 관리함으로써 개인이 어려움을 극복하고 성공의 길로 나아가는 동기를 유지할 수 있다고 믿습니다. 그는 스트레스에 대처하고, 회복력을 키우고, 긍정적인 태도를 유지하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공합니다.

 

 

 

 

 

 

"A real decision is measured by the fact that you've taken a new action. If there's no action, you haven't truly decided."

 

 

 

 

 

"진정한 결정은 새로운 행동을 취했다는 사실로 측정할 수 있습니다. 아무런 행동이 없다면 진정한 결정을 내리지 않은 것입니다."

이 문장은 변화를 가져오는 행동의 중요성을 강조합니다. 로빈스는 결정이란 마음속으로만 선택하는 것이 아니라 구체적인 행동으로 이어져야 한다고 믿습니다. 이 아이디어는 이 책의 주제인 개인 역량 강화의 핵심입니다. 우리는 행동을 취함으로써 삶을 변화시키고 목표를 달성할 수 있습니다. 이 문장은 우리들이 단순한 관조를 넘어 자신의 열망을 향해 결단력 있는 발걸음을 내딛도록 독려합니다.

 

 

 

 

 

 

"The birth of excellence begins with our awareness that our beliefs are a choice. We usually don’t think of it that way, but belief can be a conscious choice. You can choose beliefs that limit you, or you can choose beliefs that support you."

 

 

 

 

 

"탁월함의 탄생은 우리의 신념이 선택이라는 인식에서 시작됩니다. 우리는 보통 그렇게 생각하지 않지만 신념은 의식적인 선택이 될 수 있습니다. 자신을 제한하는 신념을 선택할 수도 있고, 자신을 지지하는 신념을 선택할 수도 있습니다."

로빈스는 우리의 현실을 형성하는 신념의 힘을 강조합니다. 그는 우리의 신념은 고정된 것이 아니라 의식적으로 선택할 수 있다고 주장합니다. 이 문장은 우리의 목표와 열망에 맞게 신념을 바꿀 수 있는 힘이 우리에게 있다는 생각을 강조합니다. 힘을 주는 신념을 선택함으로써 우리는 탁월함을 향한 여정을 뒷받침하는 마음가짐을 만들 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

"The way we communicate with others and the way we communicate with ourselves ultimately determine the quality of our lives."

 

 

 

 

 

"타인과 소통하는 방식과 자신과 소통하는 방식이 궁극적으로 우리 삶의 질을 결정합니다."

소통은 '무한능력'의 핵심 주제입니다. 로빈스는 타인과 자신과의 효과적인 커뮤니케이션이 성공에 있어 매우 중요하다고 믿습니다. 이 문장은 내부 및 외부 커뮤니케이션이 우리의 전반적인 웰빙에 미치는 영향을 강조합니다. 커뮤니케이션 기술을 습득함으로써 우리는 더 나은 관계를 구축하고, 자존감을 높이며, 목표를 달성할 수 있습니다.

 

 

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토니 로빈스의 '무한능력'은 우리들에게 개인 개발과 자기 계발에 대한 포괄적인 가이드를 제공하는 혁신적인 책입니다. 1997년에 출간된 이 책은 시간이 흘러도 변함없이 개인이 자신의 삶을 통제하고 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 영감을 주고 있습니다.

 

이 책에서 가장 인상적인 부분 중 하나는 마음의 힘에 대해 강조하는 부분이며, 그는 우리에게 원하는 결과를 얻기 위해 사고 패턴을 이해하고 변화시키는 신경 언어 프로그래밍(NLP)의 개념을 소개합니다. 로빈스는 마음을 재프로그래밍하고 두려움을 없애며 자신감을 키울 수 있는 실용적인 기술을 제공합니다. 이러한 접근 방식은 힘을 실어주고 실행 가능한 것이어서 누구나 쉽게 접근할 수 있습니다.

 

로빈스의 글쓰기 스타일은 매력적이고 동기를 부여합니다. 그는 실제 사례와 일화를 사용하여 자신의 요점을 설명하기 때문에 내용을 공감할 수 있고 이해하기 쉽습니다. 이 책은 우리들이 일상생활에서 개념을 적용해 볼 수 있는 연습과 활동으로 가득 차 있습니다. 이러한 실습 방식을 통해 우리는 노력의 가시적인 결과를 확인할 수 있습니다.

 

이 책의 핵심 주제 중 하나는 '모델링의 힘'으로, 로빈스는 성공한 사람들의 행동과 전략을 관찰하고 모방하면 누구나 비슷한 결과를 얻을 수 있다고 설명합니다. 이 개념은 성공을 위한 명확한 로드맵을 제공하기 때문에 특히 강력합니다. 이미 목표를 달성한 사람들의 발자취를 따라가면서 우리들은 일반적인 함정을 피하고 자신의 발전을 가속화할 수 있습니다.

 

'무한능력'의 또 다른 중요한 주제는 정서적 숙달이며, 로빈스는 자신의 감정을 이해하고 관리함으로써 개인이 어려움을 극복하고 성공의 길에서 동기를 유지할 수 있다고 믿습니다. 그는 스트레스에 대처하고, 회복력을 키우고, 긍정적인 태도를 유지하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공합니다. 

 

'무한능력'에서 설명하는 기술과 전략은 지속적인 노력과 헌신이 필요합니다. 로빈스는 명확한 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 일관된 행동을 취하는 것이 중요하다고 강조하며, 이 메시지는 자기 계발은 평생의 여정이며 성공에는 지속적인 노력이 필요하다는 것을 상기시켜 줍니다.

 

결론적으로, '무한능력'은 삶을 개선하고 목표를 달성하고자 하는 모든 사람에게 도움이 되는 책으로, 마음의 힘, 성공적인 행동의 모델링의 중요성, 정서적 숙달의 필요성을 강조하는 로빈스의 이 책은 삶을 개선하고자 하는 모든 사람에게 유용한 자료가 될 것입니다.

 

 

 

 

저자 소개

 

앤서니 로빈스 Anthony Robbins라고도 알려진 토니 로빈스 Tony Robbins는 미국의 저명한 작가이자 동기부여 연사, 인생 코치입니다. 1960년 캘리포니아 글렌도라 Glendora에서 태어난 로빈스는 개인 개발과 자기 계발을 중심으로 다방면에서 경력을 쌓아왔습니다.

 

로빈스의 성공 여정은 10대 시절 동기부여 강연자인 짐 론 Jim Rohn의 세미나를 홍보하기 시작하면서 시작되었습니다. 이후 신경 언어 프로그래밍(NLP)의 공동 개발자인 존 그라인더 John Grinder와 함께 트레이닝을 받았는데, 이는 그의 작업에 큰 영향을 미쳤습니다. 로빈스는 전 세계 수백만 명에게 영감을 준 'Unlimited Power : The New Science Of Personal Achievement'과 'Awaken the Giant Within'를 비롯한 자기 계발서로 가장 잘 알려져 있습니다.

 

로빈스는 저서 외에도 수많은 오디오 프로그램을 제작하고 세미나를 주최하며 텔레비전 쇼에 출연했습니다. 그의 역동적인 말하기 스타일과 실용적인 조언은 그를 인기 있는 강연자이자 코치로 만들었습니다. 로빈스의 작품은 마음의 힘, 정서적 숙달, 목표 달성을 위한 행동의 중요성을 강조합니다.

 

로빈스의 영향력은 개인 개발을 넘어 자선 활동과 비즈니스 벤처에도 관여하고 있으며, 다른 사람들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 그의 노력은 자기 계발 업계의 선도적인 인물로서 그의 명성을 굳건히 했습니다.