[책] ‘Grit’ by Angela Duckworth

‘Grit’

 

 

안젤라 덕워스의 ‘Grit’은 장기적인 목표를 달성하는 데 있어 열정과 인내의 힘에 대한 획기적인 탐구입니다. 심리학자인 덕워스는 무엇이 진정으로 성공을 이끄는지에 대한 질문을 깊이 파고들며 열정과 지속적인 끈기의 조합으로 정의되는 그릿이 높은 성취를 이룬 사람들과 그렇지 않은 사람들을 구분하는 핵심 요소라고 주장합니다.

 

 

‘Grit’ 책 표지 / Scribner Book Company / 2018

 

 

 

‘Grit’ 책의 주제와 핵심 문장들

 

‘Grit’은 재능만으로는 성공을 보장할 수 없으며, 오히려 자신의 열정을 끊임없이 추구하려는 끈질긴 결단력이 비범한 성취로 이어진다는 생각을 중심으로 전개됩니다. 저자인 덕워스는 다양한 사람들의 이야기를 통해 이 개념을 설명하며 등장인물이 등장하는 전통적인 내러티브를 따르지 않고 실제 이야기를 엮어 목표 달성에 있어서 그릿의 중요성을 강조합니다.

 

 

"Grit is about working on something you care about so much that you're willing to stay loyal to it."

 

 

열정과 인내

"그릿은 자신이 매우 중요하게 여기는 일에 기꺼이 충실할 수 있도록 노력하는 것입니다."

저자는 열정과 도전을 견뎌낼 수 있는 회복탄력성의 중요성을 강조하며 이러한 조합이 타고난 재능보다 더 중요하다고 주장합니다.

 

 

"Talent * Effort = Skill. Skill * Effort = Achievement."

 

 

노력은 두 번 계산됩니다

"재능 x 노력 = 실력. 기술 x 노력 = 성취도."

덕워스는 두 번(기술 개발과 목표 달성을 위한 기술 사용의 형태로) 노력하면 성과로 이어진다는 성취 방정식을 제안하며 노력이 중요한 영향을 미친다는 점을 강조합니다.

 

"Grit grows as we figure out our life philosophy, learn to dust ourselves off after rejection and disappointment, and learn to tell the difference between low-level goals that should be abandoned quickly and higher-level goals that demand more tenacity."

 

 

그릿을 키우세요

인생철학 개발, 실패로부터 배우기, 더 높은 수준의 목표 설정 등 그릿을 키우기 위한 전략은 "그릿은 삶의 철학을 파악하고, 거절과 실망 후에 자신을 털어내는 법을 배우고, 빨리 포기해야 하는 낮은 수준의 목표와 더 끈기가 필요한 높은 수준의 목표를 구분하는 방법을 배우면서 성장합니다."라고 이야기합니다.

 

 

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‘Grit’은 재능은 가치가 있지만 열정과 인내의 힘에 의해 가려진다는 설득력 있는 주장을 제시합니다. 저자인 덕워스의 연구는 이론에 생명을 불어넣는 실제 사례로 뒷받침되는 세심한 연구로, 이 책은 성공은 타고난 능력에 의해서만 결정된다는 기존의 관념에 도전하며 대신 노력과 끈기의 중요성을 강조하며 독자들에게 열망을 달성할 수 있는 로드맵을 제시합니다.

 

이 책의 강점 중 하나는 다양한 배경을 가진 독자들이 공유된 이야기에서 영감을 얻을 수 있다는 공감성입니다. 덕워스의 글쓰기 스타일은 복잡한 심리학적 개념을 많은 사람들이 이해하기 쉽도록 매력적으로 전달합니다. 또한 그릿을 개발하기 위해 제공되는 실용적인 조언을 비롯해 '그릿 척도 Grit Scale'와 노력과 기술에 대한 인사이트는 의심할 여지없이 스스로를 성찰하게 만들고 성공을 향한 자신의 길을 고민하게 만듭니다.

 

‘Grit’은 단순한 책이 아닌 철학으로, 이 책은 우리가 성취를 인식하는 방식을 바꾸고 고정된 사고방식에서 성장하는 사고방식으로의 전환을 독려합니다. 성공은 영재들만의 전유물이 아니라 지속적인 노력과 열정을 쏟는 사람이라면 누구나 달성할 수 있다는 것이 이 책의 분명한 메시지이며 삶을 변화시킬 수 있는 잠재력을 가지고 있으며, 탁월함을 위해 노력하는 사람이라면 누구나 반드시 읽어보길 권합니다.

 

 

저자 소개

 

Angela Duckworth는 성취와 성공 분야에서 획기적인 연구로 유명한 심리학자이자 교수, 연구자입니다. 1970년에 태어난 덕워스는 다양한 영역에서 탁월한 성과를 이끌어내는 자질을 이해하는 데 자신의 경력을 바쳐 왔습니다.

 

덕워스는 하버드 대학에서 신경생물학 학사 학위를 받았고 이후 마샬 장학생으로 옥스퍼드 대학교에서 신경과학 석사 과정을 마쳤습니다. 그 후 펜실베이니아 대학교에서 심리학 박사 학위를 취득했습니다.

 

학문적 여정에서 덕워스는 열정과 인내의 결합으로 정의하는 그릿의 개념에 매료되었고 이러한 매력에 이끌려 그녀는 그릿이 성취와 성공에 어떤 영향을 미치는지 탐구하는 연구를 수행했습니다. 학생부터 전문가에 이르기까지 다양한 집단을 대상으로 한 그녀의 연구는 높은 성취도를 보이는 사람들을 다른 사람들과 차별화하는 심리적 요인을 밝혀내는 것을 목표로 했습니다.

 

그릿에 대한 덕워스의 중요한 연구는 널리 인정받고 찬사를 받았습니다. 그녀는 2013년에 장기적인 목표를 달성하는 데 있어 그릿의 중요성에 대한 통찰력을 공유하는 매력적인 TED 강연을 진행했으며 이 강연은 입소문을 타면서 이 분야를 선도하는 전문가로서의 명성을 더욱 공고히 했습니다.

 

2016년에 덕워스는 'Grit: The Power of Passion and Perseverance'이라는 책을 저술하여 자신의 연구 결과와 개인적인 관찰을 종합했습니다. 이 책은 베스트셀러가 되었으며 인간의 성취에 대한 심오한 통찰력으로 비평가들의 찬사를 받았습니다. 덕워스의 연구는 학계에 영향을 미쳤을 뿐만 아니라 광범위한 독자층에게 공감을 불러일으키며 개인이 자신의 분야에서 그릿을 키울 수 있도록 영감을 주었습니다.

 

심리학 및 교육에 대한 공헌 외에도 덕워스는 뛰어난 교육자이기도 하며 그녀는 펜실베이니아 대학교에서 심리학과의 조교수로서 학생들을 가르쳤습니다. 또한 인성 개발의 과학과 실천을 발전시키는 것을 목표로 하는 비영리 단체인 Character Lab을 설립했습니다.